Dezembro Laranja: Proteja sua Pele, Proteja sua Vida!

Tipos de câncer de pele: Conheça o inimigo

Existem três tipos principais:

1. Melanoma: Representa 10% dos casos e é o mais perigoso, com alto risco de metástase.
2. Carcinoma basocelular (CBC): Responde por 70% dos casos. É menos agressivo, mas precisa de tratamento.
3. Carcinoma espinocelular (CEC): Representa 20% dos casos e pode ser invasivo.

Quem corre mais risco?

Qualquer pessoa pode desenvolver câncer de pele, mas alguns grupos são mais vulneráveis:

• Pessoas de pele clara, cabelos e olhos claros. • Quem já teve queimaduras solares. • Histórico pessoal ou familiar de câncer de pele. • Indivíduos com muitas pintas ou sardas. • Imunossuprimidos (transplantados ou portadores de HIV).

Sinais de alerta: A regra do ABCDE

Fique de olho na sua pele! Se você notar pintas ou manchas escuras, use a regra do ABCDE:O verão chegou, e com ele, sol, praia e muita diversão. Mas você sabia que o sol pode ser um grande vilão? No Brasil, o mês de dezembro é dedicado à campanha Dezembro Laranja, promovida pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD). A ideia é conscientizar a população sobre o câncer de pele, o tipo de câncer mais comum no país.

Por que se preocupar com o câncer de pele?

Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), só em 2023 foram estimados cerca de 220 mil novos casos de câncer de pele não melanoma e cerca de 8.980 casos de melanoma, o tipo mais grave e agressivo. Esse câncer é causado principalmente pela exposição excessiva à radiação ultravioleta (RUV). Dermatologistas alertam: “O câncer de pele pode ser evitado e, quando diagnosticado precocemente, tem grandes chances de cura”.

• A (Assimetria): Uma metade diferente da outra. • B (Bordas): Irregulares ou mal definidas. • C (Cores): Mais de duas cores na mesma lesão. • D (Diâmetro): Maior que 5 mm. • E (Evolução): Mudança de tamanho, cor ou forma.

Outros sinais incluem feridas que não cicatrizam ou lesões que sangram facilmente.

Prevenção: Sol, só com proteção!

Cuidar da pele é simples e pode salvar vidas:

1. Evite o sol entre 9h e 15h: Nesse período, os raios UV são mais fortes.
2. Use protetor solar todos os dias: Escolha um com FPS 30 ou mais e reaplique a cada duas horas.
3. Capriche nos acessórios: Use chapéus, óculos de sol com proteção UV e roupas que cubram a pele.
4. Procure sombra: Evite exposição direta ao sol por longos períodos.

Por que isso importa para você?

Muitas vezes, a juventude pode fazer a gente se sentir invencível, mas o câncer de pele é real e pode afetar qualquer pessoa. Além disso, cuidar da pele agora não só evita doenças, mas também mantém a saúde e a aparência dela no futuro.

Nosso papel na conscientização

Como profissionais de saúde, nós, enfermeiros, estamos aqui para ajudar. Campanhas como o Dezembro Laranja são importantes para alertar sobre os riscos e ensinar formas de se proteger. Queremos que você tenha um verão incrível, mas com segurança!

Lembre-se: cuidar da pele é cuidar da vida. Previna-se e compartilhe essa mensagem!

Para Empresas

Por que o câncer de pele pode ser uma preocupação para sua empresa?

Dados do Instituto Nacional de Câncer (INCA) mostram que, em 2023, o câncer de pele não melanoma pode atingir até 220 mil pessoas no Brasil. O melanoma, tipo mais agressivo, tem uma estimativa de 8.980 novos casos. Funcionários bem-informados são funcionários protegidos, e investir na prevenção agora pode evitar afastamentos futuros e garantir uma equipe mais saudável e engajada.

Soluções práticas para sua empresa participar da campanha:

1. Palestras educativas: Organize eventos com profissionais de saúde para falar sobre a importância da proteção solar.
2. Distribuição de kits de proteção: Protetores solares e chapéus personalizados são brindes úteis e valorizados.
3. Espaços protegidos: Incentive áreas de sombra para colaboradores que trabalham ao ar livre.
4. Campanhas internas de conscientização: Utilize e-mails, redes sociais corporativas e murais para divulgar informações sobre os sinais de câncer de pele e a regra do ABCDE.

Benefícios para a empresa:

✔ Redução do absenteísmo: Funcionários saudáveis faltam menos. ✔ Aumento da produtividade: Cuidados preventivos criam um ambiente de trabalho mais seguro e motivado. ✔ Fortalecimento da cultura organizacional: Mostra responsabilidade social e preocupação genuína com o bem-estar dos colaboradores. ✔ Valorização da marca: Campanhas de saúde são uma excelente forma de fortalecer a imagem corporativa, tanto internamente quanto externamente.

Faça parte do movimento!

Proteger a pele é mais do que uma questão de saúde: é um compromisso com o futuro. Participe do Dezembro Laranja e mostre que sua empresa valoriza o que realmente importa: as pessoas.

Vamos juntos construir um ambiente de trabalho mais seguro e saudável. Faça parte dessa causa!