Na última semana, o Centro Universitário Dom Bosco do Rio de Janeiro – UniDomBosco-RJ promoveu uma oficina especial sobre Saúde Mental e Bem-Estar Emocional com a turma Sábios Aprendizes, voltada ao público 60+. A atividade foi conduzida pela psicóloga Natália Nascimento e proporcionou um espaço de escuta, acolhimento e aprendizado.
Durante o encontro, os participantes compartilharam vivências, percepções e experiências pessoais, enriquecendo o diálogo e fortalecendo o sentimento de pertencimento. A troca entre o grupo favoreceu reflexões importantes sobre emoções, autocuidado e qualidade de vida, em um ambiente seguro e respeitoso.
A oficina se destacou pela abordagem sensível e pela valorização das histórias individuais, estimulando a construção coletiva de conhecimento e o fortalecimento emocional dos participantes. Momentos como esse reforçam a importância de iniciativas educativas que promovem saúde integral e bem-estar em todas as fases da vida.
Ao abrir espaço para escuta ativa, diálogo e aprendizado contínuo, o UniDomBosco-RJ amplia o papel da educação como ferramenta de cuidado, conexão e desenvolvimento humano, valorizando experiências que impactam positivamente o cotidiano e a autonomia dos participantes.
